top of page

Perimenopauza, a változás és a visszatalálás ideje 

Vannak életszakaszok, amelyek nem harsányan érkeznek. Nincs hozzájuk szalag, ünnep, gratuláció. Csak a test jelez halkan. Másképp alszol. Másképp reagálsz. Néha indokolatlanul sírsz, máskor hirtelen nem tudod, mit is éreztél az imént.

 

​Ez a változás nem hiba, nem betegség, és nem a „nőiség vége”.

Ez egy belső átrendeződés, amely új ritmust keres benned. Miközben kívül talán minden ugyanúgy zajlik tovább, belül megváltozik valami.

​A perimenopauza nemcsak hormonális folyamat, hanem egy meghívás: önmagad mélyebb megértésére, a tested szeretetteljes kísérésére és egy újfajta női identitás kibontására.​

 

Ezen az oldalon olyan írásokat és programokat találsz, amelyek abban segítenek, hogy ne egyedül kelljen végigmenned ezen az úton. Hogy legyenek szavaid arra, ami történik. Hogy egyre több engedélyt adj magadnak öngondoskodásra, átalakulásra, jelenlétre.​

 

Lépj be.

Kapcsolódj.

Ez itt rólad szól.

 

Perimenopauzával kapcsolatos programok

  • Önmagam ölelésében
    Önmagam ölelésében
    okt. 25., Szo
    Hibrid forma (3 személyes és 6 online alk.)
    2025. okt. 25. 11:00 – 17:00
    Hibrid forma (3 személyes és 6 online alk.)
    9 alkalmas, önismeretet támogató csoportos program tudatos nőknek, akiket foglalkoztat a perimenopauza

Perimenopauzával kapcsolatos blogbejegyzések

© 2023 Ábraham P. Krisztina. Minden jog fenntartva.

Ábrahám P. Krisztina | biztonságos kapcsolatok

Az érzelmileg biztonságos kapcsolatok alapja az érzelemszabályozás, a jelenlét és az önismeret.

bottom of page