Önbecsülést támogató önsegítő csoport
nők számára
Kedves, értékesebb vagy annál, minthogy valaki az önbecsülésed a porig rombolja. Nő vagy, szeretni és ragyogni születtél.
Gyönyörű erő szunnyad benned, amelyet képes vagy ösztönösen működtetni. Mindig, minden pillanatban.
Lehet, hogy most éppen nem látod. Lehet, hogy fájdalmaid fátyla jelenleg elfedi mindazt a gyönyörűséget, ami benned van. Talán tehetetlennek érzed magad vagy jól esne egy picit megpihenned.
Tudom, hogy sokat teszel és önmagad formálod minden nap. A nap minden pillanatában keresed a szépet, az örömöt, mert a szíved ezzel rezonál. Az vagy, aki képes minden apróságnak örülni. Igyekszel meglelni azt a békét, ami erőt fog adni neked a következő nap kihívásaihoz.
Nem vagy egyedül ebben. Sokan éljük ezt a folyamatot és pont ezért hívlak téged is.
Mit jelent az önsegítő csoport?
Az önsegítő csoport olyan közösség, amelyben a tagok céljai megegyeznek. Jelen esetben ez a csoport önbecsülésed erősítésében tud téged segíteni. Amennyiben ilyen céllal szeretnél csatlakozni, szeretettel fogadunk.
Az önsegítő csoport tagjai hasonló megélésekkel rendelkeznek és emiatt sokkal nagyobb megértéssel és együttérzéssel tudnak egymás felé fordulni, mint azok, akiknek megéléseik különböznek. Erről lejjebb olvashatsz bővebben.
Egy önsegítő csoport segít neked rálátni arra, hogy érzelmeiddel és gondolataiddal nem vagy egyedül. Felszabadító érzés megtapasztalni, hogy megéléseid révén kapcsolódni tudsz másokkal.
Egy önsegítő csoportban érzelmileg biztonságos közegben tanulsz, fejlődsz, kapcsolatokat építesz. A tagok nem ítélkeznek és nem vonják kétségbe megéléseidet.
Egy önsegítő csoport önkéntes, bármikor csatlakozhatsz és igényeidnek megfelelően szüneteltetheted is a részvételt. Senki sem kér indoklást, nem kell magyarázkodnod.
Egy önsegítő csoportban diszkréciót, elfogadottságat, megértést, empátiát és érzelmi biztonságot tapasztalhatsz. Megélheted a segítség és a szeretet adásának és kapásának örömét.
Honnan tudod, hogy ez az önsegítő csoport neked szól?
Szeretettel várunk, ha:
- Azt tapasztalod, hogy van olyan ember a közvetlen környezetedben, aki számára a reakcióid nem elfogadhatóak;
- Folyamatosan azon dolgozol, hogy alkalmazkodj és/vagy megváltozz;
- Van olyan ember a környezetedben, aki gyakran ingerülten reagál a megnyilvánulásaidra;
- Nehezen találsz olyan embert a közvetlen környezetedben, aki valóban megért és tanácsok helyett őszintén kíváncsi arra, hogy mit élsz meg;
- Folyamatosan olvasol, okok és összefüggések után kutatsz. Mintha nem találnád a megnyugtató választ a dilemmáidra;
- Jó problémamegoldóvá, kompromisszumkész emberré formáltad magad és még mindig azt éled meg, hogy nem vagy elég jó;
- Gyakran azt éled meg, hogy mindent megteszel, a legapróbb visszajelzéseknek is örülsz és ennek ellenére sem találod a nyugalmad;
- Gyakran nehezen alszol el, forgolódsz vagy túl fáradt vagy ahhoz, hogy lefeküldj és huzamosabb alvás után sem érzed kipihentnek magad;
- Azt hallod a közvetlen környezetedtől, hogy túl sokat gondolkodsz, túlérzékeny vagy;
- Minden neszt észreveszel, mintha állandóan készültségi állapotban lennél;
Ha a fent felsorolt megélések közül többet is tapasztalsz, jelentkezz nekem az alábbi elérhetőségek egyikén. Amint jelezted részvételi szándékod, felveszem veled a kapcsolatot.
Az önsegítő csoportban való részvétel ingyenes.
E-mail: ide kattintva
Telefon (Viber, WhatsApp): +381 (0)638322304